不適合吃黑枸杞的人！三類人吃黑枸杞越吃身體越差

大家都知道黑枸杞是一種特別好的養生保健藥材，有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，老少皆宜。用黑枸杞泡水喝和用黑枸杞煲粥是最常見的吃法。但是，并不是所有人都適合吃黑枸杞，這3類人最好不要吃黑枸杞！

1.體內有濕熱及痰濕中阻的人

黑枸杞有溫熱身體的功效，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人吃了反而會加重病情。

高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人都屬于體內有濕熱及痰濕中阻的人。

2.脾胃虛弱、消化不良的人

脾胃虛弱、消化不良的人在炎熱的夏季吃黑枸杞會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。

3.糖尿病患者

黑枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。

中醫理論認為，黑枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。

適合肝腎不足，腰膝酸軟，陰虛火旺，眼花，遺精盜汗之人經常食用。正常人當茶喝可以補腎填精，明目，烏發，既溫腎陽又滋腎陰，能陰陽雙補。

什么體質不適合吃黑枸杞

陰虛火旺者：陰虛火旺的人平時就很容易上火，再加上黑枸杞就是熱性極強的藥材，食用黑枸杞很容易導致眼部紅脹疼痛，尤其是女性極有可能加重內分泌失調的程度。想要抗衰老的女士卻又陰虛火旺往往會適得其反，長痘和口腔潰瘍等上火的癥狀極大可能出現。

脾胃虛弱、消化不良者：在炎熱的夏季，脾胃虛弱、消化不良的人不宜吃黑枸杞，否則會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水、腹瀉等癥狀。就算是平常，脾胃虛弱著很容易腹瀉，這些人使用黑枸杞會加重腹瀉的程度。

高血壓、糖尿病患者：黑枸杞多糖，糖尿病人食用過多大大弊大于利，而高血壓的人吃了很容易造成血壓不穩。