甘草對身體有些什么作用,甘草怎么吃效果最好

　　食療已經成為一種時尚健康的生活方式。草藥，養生涼茶受到很多人的喜愛。通過各種養生茶可以實現美容養顏、調理脾胃、解渴健身等等。甘草在各種保健食療中也很常見。甘草除了用來化痰止咳，還有什么作用？甘草有什么作用？甘草怎么吃？

　　甘草有什么作用？

　　1.甘草具有腎上腺皮質激素樣作用。能抑制組胺引起的胃酸分泌過多；它還具有抗酸劑和解除胃腸平滑肌痙攣的作用。

　　2.甘草黃酮、甘草提取物和甘草次酸具有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也很明顯，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草提取物。

　　甘草還有消炎抗過敏的作用，可以保護發炎的喉嚨和氣管黏膜。甘草提取物和甘草酸可以解毒一些毒素，如葡萄糖醛酸。

　　4.甘草經常被用來治療更年期癥狀。因為甘草含有甘草素，一種類似激素的化合物，它有助于平衡女性體內的激素含量。

　　5.甘草中含有的低滲酸可以阻斷致癌物對腫瘤生長的作用。

　　甘草怎么吃？

　　甘草。是黃色的，味甘，但烤的時候會引起溫，黃了就入脾。味甘，補中，溫則益氣。是健脾益氣的常用藥。主治:清熱解毒，化痰止咳，脘腹脹滿?？捎糜谛臍獠蛔?、心悸、脈郁、脾胃虛弱等各種氣虛證。用寒，能瀉火、解毒、止痛；本品溫中散寒，補中益氣。此外，甘草還善于調和藥性，解除各種藥物的毒性。常與黨參、白術等健脾益氣藥同用，治療氣虛脾虛。甘草除了在中醫方劑中使用外，在日常的食療保健中也被人們靈活運用。

　　一.醫療方法

　　煎服，2-10g。具有微寒性，能清熱解毒；蜜炙藥材性質溫和，能增強補益心脾、潤肺止咳的功效?？捎糜谄⑽柑撊?、神疲乏力。甘草不宜與大戟、芫花、甘遂、海藻同用。不要大劑量服用，否則可能引起水鈉潴留和水腫。