冬瓜適合胃不好的人嗎,應該怎么做冬瓜比較好

　　冬瓜清爽可口。隨著夏天的到來，冬瓜開始擺上餐桌。但是冬瓜涼了涼了。胃不好的人可以吃冬瓜嗎？

　　胃不好可以吃冬瓜嗎？

　　答案是可以的，但是要根據情況吃。

　　胃熱的人吃冬瓜很好?？梢匀ノ富?。

　　但冬瓜性寒，脾胃虛弱，腎虛寒涼，久病滑瀉，陽虛肢冷者忌食。

　　胃火

　　癥狀:胃腸道癥狀包括灼熱胃痛、腹脹、口干口臭、便溏、便秘、牙齦腫脹、食欲不振等。胃火也有實、虛之分，虛火表現為微咳、納差、便秘、腹脹、舌紅、少苔；火表現為上腹部不適，口干口苦，大便干結。

　　冬瓜不能和什么一起吃嗎？

　　配冬瓜紅豆。冬瓜紅豆一起吃，會突然增加正常人的尿量，容易引起脫水。

　　用醋變苦。醋會破壞冬瓜中的營養成分，降低其營養價值。

　　配紅鯽和冬瓜。一起吃降低了營養價值。冬瓜和鯽魚都是消腫利尿的食材。一起吃會造成尿量增加。如果不是水腫，最好兩者都不要吃。

　　怎么做冬瓜好吃？

　　排骨燉冬瓜

　　1.薏苡仁洗凈過篩，冬瓜去皮，切成大塊，生姜切片，大蔥斜切成小塊備用。

　　2.將排骨和腔骨洗凈，放入砂鍋中。加足夠的水，一次5升左右。大火煮開出血沫，用勺子小心翼翼地將出血沫撈出，直到湯汁干凈無雜質。

　　3.把火調成文火，滴2滴白醋讓腔骨里的鈣被湯汁有效吸收，再加入姜片和蔥段去腥。

　　4.將洗凈的薏米倒入鍋中，蓋上鍋蓋，煮2-3小時左右。半小時前加入冬瓜，調適量鹽。